Japanese crepes con kiwi e crema

Ingredienti

Per circa 4 crepes:
Per la pastella delle crepes:
100 g di farina 00
1 uovo
200 ml di latte
1 cucchiaio di zucchero
Un pizzico di sale

Per la farcitura:
2 kiwi maturi
150 g di panna fresca da montare (o panna vegetale)
2 cucchiai di zucchero a velo (o miele)
Foglie di menta per decorare (opzionale)

Procedimento

Japanese Crepe o Japanese Pancake) è un dolce molto popolare in Giappone, caratterizzato da una crepe morbida e sottile, farcita con vari ingredienti freschi e crema. Questo piatto è perfetto come dessert o come spuntino.

Preparare la pastella per le crepes:

  • In una ciotola, sbatti insieme l’uovo, il latte e lo zucchero.
  • Aggiungi la farina setacciata e un pizzico di sale. Mescola bene per evitare grumi.
  • Lascia riposare la pastella per circa 10-15 minuti.
  • Scalda una padella antiaderente (di circa 20 cm di diametro) con un filo di olio o burro a fuoco medio.
  • Versa una piccola quantità di pastella nella padella, inclinando la padella per distribuire uniformemente la pastella in un cerchio sottile.
  • Cuoci per circa 1-2 minuti per lato, finché non diventano dorate e ripeti l’operazione fino a esaurire la pastella.

Preparare la crema:

  • In una ciotola, monta la panna fresca con lo zucchero a velo fino a ottenere una consistenza morbida e soffice.

Farcire le crepes:

  • Sbuccia i kiwi e tagliali a fette sottili.
  • Su ogni crepe, stendi uno strato di crema, lasciando un bordo libero.
  • Aggiungi le fette di kiwi sopra la crema.
  • Arrotola le crepes con attenzione, creando un cilindro. Puoi anche piegarle a metà per una forma più compatta.
  • Decora con foglie di menta fresca per un tocco finale di freschezza.

altre ricette

Kiwi Bowl con riso, avocado e salmone marinato alla soia

Insalata di kiwi con feta, olive taggiasche e valeriana

Fetta di pane con marmellata di kiwi e formaggio spalmabile

Sandwich di frutta